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ピースナイトの口コミは?効果や副作用は大丈夫?楽天やamazonと公式HPならどっちがお得?

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夜の睡眠が薄い、熟睡出来ない、すぐに目が覚める、朝眠気が取れない。そんな経験ありませんか?

毎日のように悩まされている人もいれば、1週間に1度はこんな日があるという人もいると思います。そんな人に是非オススメしたいのが今回ご紹介する「ピースナイト」です。

人間は5歳を過ぎると年々睡眠の質が落ちていくものなのですが、それが酷い人が睡眠不足に陥ったり、どれだけ寝ても眠たくなったり、朝スッキリしないという状況になってしまいます。

私も万年睡眠不足女子で、夜寝るのは遅くないんですけど熟睡出来ず睡眠が非常に浅いんです。その為朝はギリギリまで布団でゴロゴロしてますし、毎日仕事中は睡魔との闘い・・・。

そんな私がピースナイトを飲んで実際に睡眠の質は改善されたのか?本当に効果があるのかをお伝えしたいと思います!

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ピースナイトって何?

キッコーマンから発売されている機能性表示食品でもあるピースナイト。

「本当に良い休息を取る方法は、良い睡眠に加えてストレスの軽減が必要」という考えから開発されたようです。

このピースナイトには主に2つの成分が含まれており、その成分によってグッスリと熟睡する事が可能となっております。

ピースナイトに含まれる二つの成分って?

ピースナイトに含まれる成分は「テアニン」と「GABA」という2種類が主です。

成分1 テアニン

テアニンには睡眠の質を高め、翌朝起床時の疲労感を軽減する効果があります。

良質な睡眠を取る事が出来るため、翌朝の目覚めがスッキリとします!

成分2 GABA

事務的作業に伴う一事的なストレスによる気力の低下を緩和する効果があります。

急激なストレスが掛かるとどうしてもヤル気が落ち込んでしまいますが、その低下を抑えることが出来ます!

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ピースナイトには副作用はないの?

基本的には副作用はありませんが、過剰摂取には十分注意した方がいいでしょう。

テアニンを過剰摂取してしまうと、下痢、胸やけ、イライラ、不安感、不眠などの症状が出る可能性があります。

GABAを過剰摂取してしまうと、動悸、息切れ、吐き気などの症状が出る可能性があります。

また、小さなお子さんや妊娠・授乳中の方は飲まないほうがいいと思います。もし飲むなら医師に相談してください。

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ピースナイトの効果は?実際に飲んでみた!

大学の頃までは寝つきは良い方で、睡眠の質も良かったと思います。実家暮らしで安心してるっていうのもあるかもしれませんが少しの物音で起きる事もありませんでしたし、朝もスッキリ起きれてました。

でも社会人になって、1人暮らしをし始めた時くらいからか凄い朝が辛くなったんです。

寝つきはそんなに変わらないんですけど、夜中に少しの物音で起きてしまったり毎日寝た気がしないんです。全く熟睡できないようになってしまったんです・・・。

原因は仕事のストレスと1人暮らしのストレスだとは思うんですけど、生きていく為にはどうしようもないんですよね。

同僚からオススメされたあるモノ

どうすれば良いか調べていると会社の同僚に「良く眠れるようになるよ」とオススメされたのがこのピースナイトでした。

そこまで値段も高くありませんし、これで少しでもゆっくり寝れるようになるならいいかと思い早速購入を決意。

実際にどうなったか、飲んで1ヶ月目で効果があったのかをご覧下さい!

ピースナイトの飲み方

ピースナイトの1回の目安は4錠です。

何時に飲むのが一番いいのかな?と疑問に思ったのでサポートセンターに電話してみました!すると

飲む時間は基本的に何時でも大丈夫です。一番大切なことは毎日飲み続けることですので、一番飲みやすいタイミングでお召し上がり下さい。参考までに他の方で多いのは「夕食前、夕食後、就寝前」に飲んでいる人が多く感じられます。

と言った内容の返答を頂きました!なので私は夕食後に4粒、毎日飲んでいきたいと思います!

ピースナイトを飲んで1日~10日

まず飲んでみて思ったのが、ほとんど無味無臭で、1粒が小さいので凄く飲みやすい事でした。

毎日続ける上で「飲みやすさ」って結構重要ですよね!

まずは1日目~10日目までですが、毎日忘れずに飲みました!

・・・

ハイ、嘘つきましたスミマセン・・・(笑)

錠剤を飲む週間がなくて、飲みに言った日はほぼ確実に飲み忘れるという最低はな始まりでした(汗)

5日目くらいで2回飲み忘れがあったので、それからは肌身離さず持つようにしました!

飲み会がある時は飲む前に飲む!を基本に(笑)

飲み忘れたせいもあってか10日程度ではあまり効果は実感できませんでした。

ピースナイトを飲んで11日~20日

肌身離さず持つようになってから1度も飲み忘れてません!偉いぞ私!(笑)

実際に効果を実感する事が出来たのって多分18日目くらいだったと思います。

ふと気付くと朝が割とスッキリ起きれるようになってて、夜中に時計の針の音で目覚める事が無くなってたんです!

それにもう1つ、今までは夢を良く見ていて内容も結構鮮明に覚えていたんですけど最近は夢が全然思い出せないんです!夢を見たのかな?って思うくらいに(笑)

夢を見るのは眠りが浅い証拠って聞いた事があるので、確実に効果が出てきてると思います!

ピースナイトを飲んで21日~30日

30日目、前日からめっちゃ意識してたんですけど凄い効果がありました!

夜の寝つきが凄い早い!夜中に一切起きない!熟睡してるから朝目覚ましがなる前に起きてすぐに動けるようになった!1日を通して眠たくなる事があまりなくなった!

これって凄くないですか?私が今まで悩んでた事、一番のストレスの原因がピースナイトを飲んだだけで全部解消されたんですよ!

あ、そういえばもう1つ凄いのありました(笑)

私頻繁に飲みに行くんですけど、飲んだ次の日も当たり前のようにスッと起きれるんです!

ピースナイトを飲んで気付いた事

飲み続けて1つ思ったことがあるんですけど、私のストレスの原因って仕事や1人暮らしに一番ストレスを感じてるっておもってたんです。

でも実はそれが間違いで、一番の原因は「熟睡出来てない事」だったみたいなんです。

熟睡できてないからイライラしてストレスが溜まる、疲れも取れない・・・。だから会社でもイライラして些細な事でストレスを感じちゃうですね。

熟睡できない=ストレスが溜まる、の悪循環をずっと繰り返していたようなんです・・・。

だからピースナイトを飲んで熟睡出来るようになってからはほとんどイライラしなくなりました!会社でも凄い性格が温和になったねって最近よく言われるんです(笑)

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ピースナイトの口コミは?

今回は良い口コミと悪い口コミ、両方を集めてみました!

ピースナイトの良い口コミ

女性口コミ
ピースナイトを使い始めてもう2ヶ月。今までは夜中に何度も何度も起きて熟睡出来ていなかったのですが、今では夜中に一度もおきずに朝を迎えられています。たまーにトイレで起きる事はありますが、生理現象なのでそれは仕方ないですよね。とにかく飲み始めてからは熟睡できるようになりましたので本当に助かっています。このまま継続して飲み続けさせていただければと思います。(40代/女性)
女性口コミ
夫の無呼吸症候群が酷く、夜に熟睡出来ていないようでした。どうにかしたいなぁと色々探しているうちにピースナイトと出会いました。夫は飲みたくないといっていましたが、とりあえずやってみようという事でしぶしぶ了承。続けて今1ヶ月がたちましたが夜の無呼吸症候群がかなり治まってきたと思います。完全になくなったわけではないんですが、それでも凄い進歩。夜ぐっすり寝ているおかげか普段イライラ気味だったのですが最近ではほとんどイライラしなくなりましたし、凄い効果だと思います。(50代/女性))
女性口コミ
更年期障害のせいか毎日凄いストレスを感じるようになりました。それに加えて寝付きも悪く布団の中で3時間くらいゴロゴロする事も日常茶飯事です。同じ悩みをかかえていた友人に相談してみたところ、ピースナイトを紹介されました。飲み始めて1週間くらいでしょうか、すぐに効果が出てきて夜に布団でゴロゴロする時間が減りました。寝つきが凄く良くなったんです。こんな事で解消出来るならもっと早くやっておけばよかったです。(40代/女性)
男性口コミ
仕事の疲れやストレスで寝ても寝ても疲れが取れません。朝からグッタリしていて会社でもやる気が起きない始末。このサプリを始めてからは朝の目覚めがスッキリするようになり昼間の仕事でもやる気が起きないという事がすくなくなりました。寝起きもスッキリで仕事のやる気もでるなんて数年ぶりです(笑)同じような悩みの人に是非飲んでもらいたいですね(40代/男性)

ピースナイトの悪い口コミ

女性口コミ
現在服用1ヶ月ですが、睡眠の質が良くなったかどうかはわかりません。朝は快適に起きられるようにはなりましたが、それがピースナイトのおかげなのかどうか・・・。もうすこしコレ!っていう効き目があればわかりやすいんですけどね。とりあえずもう少し続けてみます(40代/女性)
女性口コミ
寝つきが悪くなかなか熟睡出来ないのがここ数年続いていましたので思い切って購入してみました。他の方の口コミほど凄い効果があるわけではなく、なんとなく熟睡できるようになった?程度の効果です。飲み始めてからまだ半月程度しか立っていないからなのかもしれませんが、もっと激的な変化を期待しだだけに少しがっかりです。(40代/女性)
男性口コミ
効いてそうな感じはするんですが、どうしても実感がわいてきません。睡眠って目には見えないのものなので仕方がないのかもしれませんが目に見える結果みたいなものが欲しいですね(40代/男性)

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ピースナイトを買うならどこ?楽天?amazon?公式HP?

どうせ購入するなら一番安いところで買いたいですよね?

なので通販で購入する際何処が一番安いのか調べてきました!

公式HP amazon 楽天
初回 2,730円 3,822円 販売無し
2回目以降 4,914円 2回目販売無し 販売無し

このような結果になりました!

一番安いのは公式HPです!楽天に関しては販売がなかったのですが、amazonだけ怪しいピースナイトが販売されていました(笑)正規ルートではなく個人で転売?しているような感じなのでamazonは辞めたほうがいいと思います。

といっても公式HPが一番安いですからamazonで買うメリットないんですけどね(笑)

公式HPなら定期コースなら初回50%OFFで2回目以降も10%OFFがつくから超お買い得です!

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まとめ

睡眠って実は多少短くても睡眠の質が良ければいいって言われてます。

逆に言うと睡眠が長くても質が悪ければあまり意味がないっていう事なんですね。

このピースナイトなら質を高めてくれるので睡眠が短い人でも驚く効果を上げる事が出来るかもしれません。

今少しでも睡眠に不満を持っているなら是非1度お試しでもいいので使ってみてください。

夜ぐっすり眠れるって思っている以上にめっちゃ凄い事なんです!

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